Faire tremper les mains 15 à 20 minutes
couper un citron en deux;
verser de l'huile sur les deux moitiés;
appuyer vos coudes sur les citrons et relaxer pendant 10 minutes
Si des ridules se dessinent sur vos seins, appliquez des compresses d'huile d'olive, recouverte d'un gant de toilette chaud. Laissez agir 5 à 10 minutes et rincez.
Pour un traitement plus profond, mêlez un jaune d'oeuf à de l'huile d'olive et un peu de jus de citron. Appliquez en massages légers, enfilez un vieux T-Shirt et laissez en place pour la nuit.
Appliquer un masque concocté avec un mélange d'avocat et d'huile, ou se masser avec de l'huile citronée; l'utilisation de l'huile pure peut contribuer à atténuer les rides.
Ou bien
Mélangez ½ c. à soupe d’huile d’olive, ½ c. à soupe d’eau et 1 c. à soupe d’argile.
Appliquez ce mélange au pinceau et patientez en vous relaxant.
Une fois le masque sec, rincez-le à l'eau tiède.
Passez un coton imbibé d'eau de rose, puis votre tonique préféré.
du soleil et aussi pour obtenir un bronzage naturel et uniforme, on peut tout simplement s'enduire d'huile d'olive pure.
Tremper ses doigts dans l'huile tiède puis les frotter d'alcool iodé.
Frotter les gencives avec de l'huile et la garder longtemps dans la bouche.
Se frictionner à l'huile d'olive salée puis rincer, ou encore verser dans l'eau de son bain quelques cuillerées d'huile.
L'huile d'olive est reconnue pour les bienfaits qu'elle procure dans un large éventail de maux et de symptômes.
Les feuilles de l'olivier aidaient à combattre de nombreux troubles de la fièvre et les courbatures.
Aujourd'hui, sa composition nous renseigne sur son efficacité dans la lutte contre les maladies cardio-vasculaires. Sa richesse en acides gras mono-insaturés (56 à 84%) contribue à réduire le taux de "mauvais" cholestérol dans le sang et à maintenir le taux de "bon" cholestérol. Un avantage certain pour ceux qui souffrent de troubles cario-vasculaires.
L'huile d'olive contient également bon nombre d'acides gras essentiels poly-insaturés (de 4 à 16%). Ces acides gras ne pouvant pas êtres synthétisés par le corps humain, ils doivent êtres fournis par l'alimentation, et l'huile d'olive intervient alors de manière significative dans l'équilibre du métabolisme. Elle ne contient qu'une faible quantité d'acides gras saturés (de 8 à 20%) .
L'huile d'olive est aussi riche en anti-oxydants, comme la vitamine E. Cette vitamine joue un rôle essentiel dans la protection des membranes cellulaires, ce qui lui confère une responsabilité bénéfique contre le vieillissement de la peau.
Anti-inflammatoire, elle reconstitue les tissus lésés à la suite de brûlures et de plaies cutanées.
Elle contribue aussi à luter contre les effets de la pollution dansl'organisme et est indiquée notamment chez les fumeurs.
Elle stimule les capacité sexuelles, freine la destruction des globules rouges et la formation des éventuels caillots sanguins. Elle renforce les fonctions glandulaires.